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Hablemos de Ansiedad
Escuchamos el término ansiedad por todos lados este último tiempo, ¿está de “moda”? ¿saben qué es la ansiedad? Hoy les venimos a hablar de ella. Muchas veces nos pasa en el consultorio, que pacientes llegan a la primera consulta y nos dicen: “tengo ansiedad”, “tengo...
La importancia de revelar TU vocación
Como profesionales de la salud que trabajamos con adolescentes y jóvenes adultos, sabemos que esta etapa implica tomar decisiones y enfrentar cambios. Momento difícil tanto para ellos/ellas como para sus familias y los educadores que deciden acompañarlos. No significa...
¿Qué es la autoestima?
Es un conjunto de pensamientos, sentimientos y comportamientos dirigidos hacia uno, tanto a nuestro físico como a nuestra personalidad. Es la suma de confianza y respeto por uno mismo. Tenemos que saber que afortunadamente se va construyendo a lo largo de la vida, eso...
Ser adolescente en cuarentena, una montaña rusa emocional
¿Estás viviendo alguna de estas situaciones? Último año del colegio, viaje de egresados, fiestas de 15, salidas… EN STANDBY.🎉🚫😭No poder salir de casa, estar 24/7 con la familia.💆🏻♀️💆🏻♂️No poder descargar toda la energía, no hacer el deporte o actividad que te...
¿Cómo acompañar a un adolescente en pleno siglo XXI?
En esta etapa de tanta confusión, resulta necesario el sostén y acompañamiento de los padres o adultos responsables. La palabra “Adolescencia” proviene del término en latín “adolecens” que significa “hombre joven” y también deriva del vocablo “adolecere” que significa...